Vì sao phải thanh lọc cơ thể?
Cơ thể con người bao gồm hàng triệu “tế bào sống” và các chất khác. Các ‘tế bào sống” cần có năng lượng và thường xuyên có sự trao đổi, chuyển hóa các chất, nhằm mục đích đảm bảo sự hoạt động của các cơ quan bộ phận trong cơ thể, để con người tồn tại và phát triển trong giai đoạn vật thể.
Con người thu năng lượng vũ trụ vào cơ thể những chất cần thiết, nhưng đồng thời cả những chất không cần thiết.
Ngoài ra, khi cơ thể sử dụng và chuyển hóa các chất phục vụ cho nhu cầu tồn tại và phát triển lại nảy sinh các chất khác mà cơ thể không cần thiết, hoặc không giúp ích cho cơ thể (các chất dư thừa) các chất này cần loại bỏ ra ngoài và loại bỏ thường xuyên. Cơ thể đã làm như vậy theo một cơ chế tự động. Nhưng rất tiếc việc làm đó chỉ thực sự có hiệu quả khi cơ thể khỏe mạnh không có bệnh tật.
Tất cả những chất cần loại bỏ đó cổ nhân gọi là chất độc hại, chất dư, chất thừa đều gây lên những rắc rối cho cơ thể, hoặc gây bệnh cho cơ thể,…
Như vậy, việc đưa năng lượng, những chất cần thiết vào cơ thể, và việc loại trừ những chất không cần thiết, những chất cặn bã dư thừa ra ngoài cơ thể đều rất quan trọng. So sánh thì hai nhiệm vụ ấy (thu vào và thải ra) đều quan trọng chả kém gì nhau, chỉ cần một rối loạn hay ngưng trệ là cơ thể sinh bệnh ngay và có thể nguy hiểm đến tính mạng. Ngay từ thủa ban đầu, môn Khí công Trường sinh đã nhận thức và quan niệm rõ vấn đề này:
“Thanh lọc cơ thể là việc làm rất quan trọng trong quá trình tồn tại của con người, trong khi tập luyện, tự chữa bệnh và chữa bệnh của môn Khí công Trường sinh”.
Thanh lọc Cơ thể
Làm sạch cơ thể là phương pháp phòng bệnh,chữa bệnh, trì hoãn tuổi già: như các nhà Yoga Ấn Độ có phương pháp rửa ruột, người Trung Quốc có phương pháp tịch cốc, người Nhật có phương pháp uống nước, người Nga có phương pháp thải xỉ, người Phần Lan có phương pháp Sauna ( xông hơi khô), người Peru có phương pháp tắm nước khoáng tuyền,… Trong phạm vi bài viết này, chúng tôi chỉ đi sâu vào phương pháp Thanh lọc cơ thể của môn Khí công Trường sinh.
Thanh lọc cơ thể là dùng biện pháp khí công để đưa ra khỏi cơ thể những khí độc, khí bệnh, khí hư, khí dư giúp con người khỏe mạnh. Ngoài ra việc thanh lọc để cơ thể thật trong suốt, thật sáng thì tập luyện các công pháp của Khí công Trường sinh mới có hiệu quả.
Trong quá trình sống chúng ta thu năng lượng vũ trụ vào cơ thể, qua chuyển hóa đặc biệt để sinh chân khí đưa đến từng tế bào để tế bào hoạt động. Khí tốt vào cơ thể, đồng thời cũng có cả khí xấu theo vào, ngoài ra năng lượng không chuyển hóa hết còn dư thừa ở lại trong cơ thể cũng gây nên tình trạng mất cân bằng và bệnh tật sẽ phát sinh. Đặc biệt tất cả mọi bệnh tật trong cơ thể đều phát sinh khí mang yếu tố bệnh lý. Những khí này sẽ tác động xấu tới những cơ quan bộ phận khác, làm cho các cơ quan bộ phận đó mệt mỏi và dẫn tới bệnh.
Cần chú ý những khí xấu, khí độc hại ở môi trường xung quanh ta cũng đưa vào cơ thể, làm cho cơ thể nhiễm độc gây bệnh rất nguy hiểm. Chính vì những lý do đó mà hàng ngày ta phải thanh lọc cơ thể để thanh lọc những khí xấu, khí không phù hợp ra khỏi cơ thể, rồi thu lấy khí tốt, khí trong sạch, giúp cho cơ thể cân bằng nhẹ nhàng thanh thoát, khỏe mạnh..
Đặc biệt là khi có những bán vật thể (vong hư, tà khí) xâm nhập vào cơ thể con người gây lên những tình trạng khó chịu, đau đớn rối loạn thì thanh lọc cơ thể giúp loại trừ ra ngoài những thành phần bán vật thể đó mà không thuốc nào có thể loại trừ được chúng.
Chúng ta có thể thanh lọc cơ thể cho bản thân ta để cơ thể khỏe mạnh. Trước khi tập luyện một công pháp ta cũng phải thanh lọc cơ thể thì tập luyện công pháp đó có hiệu quả hơn. Đặc biệt khi khai mở những khả năng mới thì động tác thanh lọc cơ thể phải được tiến hành rất kỹ, rất cẩn thận, để cơ thể thật trong suốt, thật sáng thì việc khai mở mới có hiệu quả.
Đối với bệnh nhân trước khi tác động vào vùng bệnh, động tác thanh lọc cơ thể quan trọng không kém những tác động tại vùng bệnh, bệnh sẽ mau lành hơn, sự phục hồi các chức năng hoạt động của cơ quan bị bệnh sẽ nhanh hơn.
Có nhiều cách thanh lọc cơ thể:
– Đơn giản nhất là thu một luồng năng lượng cho chạy từ trên xuống dưới, chạy lên chạy xuống nhiều lần.
– Dùng công cụ (khí công) cho chạy từ đầu xuống đến chân. Vừa cho chạy vừa cho xoáy mạnh, động tác này có thể thanh lọc cơ thể và cũng có thể phá những kết khí trong cơ thể.
– Dùng công cụ cho chạy từ trên xuống dưới, chạy đến đâu cho công cụ giãn nở ra, giãn to khắp cơ thể.
– Dùng công cụ bao trùm khắp cơ thể, vừa thanh lọc vừa hút hết khí cần thanh lọc ra ngoài, vừa thông kinh mạch trong toàn cơ thể, hiệu chỉnh các luân xa, hội tụ linh quang vào cơ thể để tạo hào quang cơ thể, cân bằng âm dương, cân bằng hoạt động ngũ tạng, cân bằng khí huyết, cân bằng toàn bộ cơ thể. Cách này rất tốt có nhiều tác dụng mà hiệu quả lại cao. Riêng những người đã tập luyện khí công, khi đã có công năng và quyền năng cao, trong trường hợp gặp bệnh nhân bị nhiễm những tác nhân bán vật thể, sau khi loại trừ những tác nhân đó cũng phải thanh lọc cơ thể bệnh nhân thật cẩn thận.
– Sau khi thanh lọc cơ thể xong bao giờ cũng phải hội tụ năng lượng vào cơ thể và tụ vào đan điền, kích thích sinh chân khí, rồi mới ngừng.
(Các pháp tập luyện thanh lọc cơ thể thep phương pháp của Khí công Trường sinh sẽ được Trung tâm huấn luyện cho các học viên trong chương trình tự chữa bệnh).
Theo Bác sỹ Hoàng Trọng Việt
Tủ sách Khí công Trường sinh, NXB Văn hóa -Thông tin, 2008
