Bệnh là sự thay đổi cấu trúc, thay đổi chức năng của một hay nhiều cơ quan bộ phận hoặc toàn cơ thể, biểu hiện bằng những triệu chứng mà người bệnh cảm nhận thấy, hoặc người ngoài nhận biết được.
Những sự thay đổi đó có thể nhẹ nhàng thoáng qua không để lại dấu vết gì, không gây những ảnh hưởng lớn cho cơ thể. Nhưng cũng có những thay đổi lớn gây lên những hậu quả nặng nề nghiêm trọng cho cơ thể thậm chí có thể gây lên sự hủy hoại, tan rã có khi hủy hoại cả một cơ quan bộ phận, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể. Bệnh có thể chỉ ở một nơi, một cơ quan bộ phận, nhưng cũng có thể phát triển toàn thân. Những biểu hiện có thể đơn giản mờ nhạt nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều làm cho cơ thể thay đổi sâu sắc tới các chức năng ( dựa vào đây người ta có thể phân biệt được bệnh nặng, nhẹ hoặc vừa, giúp cho người ta có cách chữa trị đúng và phù hợp).
Nếu có sự can thiệp hoặc cơ thể tự điều chỉnh được, những thay đổi sẽ giảm dần và mất đi( bệnh giảm hay khỏi). Những nơi tổn thương có thể chỉ để lại dấu vết, rồi sau một thời gian sẽ hồi phục lại, nhưng cũng có thể không hồi phục được nữa, sẽ để lại dấu tích của sự hủy hoại hay sự tàn phế do nó gây ra. Chính sự tàn phế đó lại là nguyên nhân gây lên những rối loạn, những thay đổi cho cơ thể trong một thời gian dài có khi cả cuộc đời.
Đó là mức độ của sự thay đổi hay là mức độ của bệnh, có khi những sự thay đổi đó rất rầm rộ nhưng lại qua đi rất nhanh và diễn biến không có gì phức tạp, dù chỉ ở một bộ phận, hay nhiều bộ phận. Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào nguyên nhân gây lên bệnh đó ( nguyên nhân thay đổi).
Khi đã chẩn đoán đúng bệnh rồi thì sẽ chỉ cho chúng ta thái độ hợp lý, chúng ta có thể phải rất khẩn trương hoặc không tùy thuộc vào mức độ và diễn biến của bệnh. Chúng ta có thể phải làm nhiều cách để để khắc phục nhiều mặt của sự thay đổi (bệnh) hoặc chỉ làm ở mức độ thay đổi nguyên nhân gây bệnh là được. Từ những thực tế ấy, nó đã chỉ ra cho chúng ta cách thức giải quyết khác nhau nói cách khác là cách để chữa bệnh.
Về nguyên nhân gây bệnh, thường người ta tìm nguyên nhân gây bệnh để chữa trị bệnh tận gốc hoặc là vừa chữa bệnh vừa chữa cả nguyên nhân bệnh sẽ nhanh khỏi. Trong thực tế có khi đã tìm được nguyên nhân gây bệnh hoặc nguyên nhân đã đi qua rồi nhưng bệnh vẫn còn đó. Vì vậy việc tìm ra nguyên nhân là rất cần thiết để trị tận gốc, để đề phòng và tìm ra cách thức khắc phục, nhưng chủ yếu vẫn là giải quyết các sự thay đổi trong con người ( giải quyết bệnh). Vấn đề chữa bệnh chính là điều chỉnh lại cơ thể trở lại bình thường mà các nguyên nhân đã làm thay đổi.
Người ta có thể dùng thuốc để điều chỉnh lại cơ thể. Nếu không dùng thuốc có thể dùng các biện pháp Khí công để điều chỉnh lại cơ thể. Điều chỉnh các chức năng của các cơ quan bộ phận, kích thích phục hồi tái tạo lại những nơi tổn thương đồng thời giúp cơ thể tự điều chỉnh, tăng cường nội lực toàn cơ thể. Đây là lợi thế của Khí công Trường sinh, vừa chữa bệnh vừa nâng cao nội lực, bệnh chóng lành, nhanh chóng phục hồi sức khỏe cho người bệnh.
Ngoài ra người ta còn có thể dùng các biện pháp loại bỏ ( phẫu thuật cắt bỏ) những cơ quan bộ phận bị tổn thương, hoặc diệt trừ các căn nguyên gây bệnh,… Việc làm này cũng có tác dụng nhưng không nên lạm dụng.
Như vậy dùng thuốc là để điều chỉnh lại cơ thể, dùng khí công cũng là điều chỉnh lại hoặc dùng các phương pháp khác cũng là điều chỉnh lại những thay đổi, hoặc là con người tự điều chỉnh lấy, tự điều chỉnh mới là quan trọng. Dùng thuốc hoặc dùng khí công đều tốt nhưng không bằng sự tự điều chỉnh của con người. Nhưng tự điều chỉnh là rất khó khăn do không hiểu biết nên không thể tự điều chỉnh được cũng có thể bệnh quá nặng, sự thay đổi quá nhiều mà người ta không thể điều chỉnh được nữa.
Từ đây chỉ ra hai vấn đề đối với người chữa bệnh: một là khi dùng thuốc hay dùng khí công để chữa bệnh phải đồng thời vừa sửa chữa sự thay đổi ( bệnh) vừa phải làm thế nào đưa khả năng đưa được khả năng tự điều chỉnh của cơ thể tăng lên mới có thể giải quyết bệnh nhanh chóng được. Nếu chỉ đi theo một phía là tìm mọi cách giúp cho cơ thể tự điều chỉnh mà không giải quyết các thay đổi trong cơ thể thì bệnh cũng sẽ rất lâu không thể mau khỏi được. Ngược lại chỉ dùng thuốc hoặc khí công để kích thích tăng cường sự điều chỉnh của cơ thể mà không giải quyết những rối loạn, những thay đổi thì cũng không được. Bệnh sẽ ngày càng phát triển, dù có sự hỗ trợ từ bên ngoài cơ thể cũng không thể phục hồi được nữa, nguy cơ đến tính mạng.
Tất cả các phương pháp chữa trị đều cần rất chú ý: phải chữa sớm, không để nặng mới chữa hoặc phải đề phòng không nên để bệnh xảy ra rồi mới chữa. Việc đề phòng phải được quan tâm và được tiến hành thường xuyên và không gì bằng con người tự luyện tập để đảm bảo sức khỏe tăng khả năng chống chọi với các yếu tố bên ngoài là điều kiện để có thể chiến thắng được bệnh tật một cách hữu hiệu. Việc luyện tập có nhiều cách khác nhau để cho cơ thể khỏe mạnh, tập luyện Khí công Trường sinh là một trong những cách hiệu quả và ít tốn kém.
Ngoài ra người ta đã nghiên cứu tìm ra những thứ thuốc hoặc những chất để đưa vào cơ thể nhằm mục đích đề phòng bệnh. Điều này về mặt lý thuyết rất đúng, nhưng trên thực tế thì cũng gặp nhiều khó khăn tốn kém vì có nhiều thứ bệnh mà chỉ có thể đề phòng được một số bệnh nào đó. Vì vậy chỉ bằng cách tự luyện tập để khỏe mạnh con người mới có thể ngăn chặn được tất cả các loại bệnh. Nói một cách khác sự luyện tập để cơ thể khỏe mạnh thích nghi với mọi điều kiện ngoại lai là điều quan trọng nhất và hơn hẳn việc đưa các chất vào cơ thể mà cũng chỉ nhằm mục đích đề phòng.
Đối với những người tập luyện khí công cần chú ý hai vấn đề: một là làm thế nào để khắc phục được những thay đổi ( bệnh) trong cơ thể do nguyên nhân nào đó gây lên; Hai là kích thích tăng cường sự điều chỉnh của cơ thể, bằng cách tự luyện tập thường xuyên giữ gìn sức khỏe đề phòng bệnh phát sinh. Đó là sự hiểu biết về bản chất của bệnh.
Còn nói “ bách bệnh giai sinh vu khí” là nói về nguyên nhân gây ra bệnh. Cổ nhân đã tổng kết những nguyên nhân bên ngoài tác động vào cơ thể đó là: phong, hàn, thử, táo, thấp, nhiệt, thường gọi là lục dâm hay ngoại tà. Những nguyên nhân bên trong cơ thể do rối loạn tâm lý tình cảm là bảy tình chí: vui, giận, buồn, lo, nghĩ, kinh hãi, sợ sệt.
Theo Bác sỹ Hoàng Trọng Việt
Tủ sách Khí công trường sinh, NXB Văn hóa -Thông tin, 2008
